Silicium in Belgische bieren: hoe straffer, hoe beter!
i.s.m Jonas Schoelynck
Bier is een essentieel onderdeel van de Belgische cultuur.
De variëteit in smaak en ingrediënten in het gerstenat is nergens zo groot als
in ons land. Bieren hebben een gemeenschappelijk ingrediënt: silicium. Dat
element associëren veel mensen eerder met zand en/of computers. Het is
inderdaad het meest voorkomende element in de bodem na zuurstof, en een
belangrijk element in de hightech industrie (cfr. Silicon Valley). Het speelt ook
een belangrijke rol in natuurlijke ecosystemen als basisnutriënt voor planten
en ééncelligen. In het menselijk lichaam draagt silicium bij tot de sterkte
van de botten: silicium is als het ware de bewapening in het beton van de
beenderen. Bovendien biedt het een natuurlijke bescherming tegen
aluminiumtoxiciteit, belangrijk gezien de grote blootstelling aan aluminium in
onze hedendaagse samenleving. Voorts zijn er aanwijzingen voor een verminderde
kans op Alzheimer door siliciumopname. Het onderzoek naar het verband tussen
silicium en gezondheid staat nog niet echt ver: toch is er een algemene
indicatie dat hogere opname van opgelost silicium in het lichaam de gezondheid
positief beïnvloedt. Er zijn dan ook heel wat voedingssupplementen beschikbaar
die grote hoeveelheden silicium aanbieden.
Silicium zit echter ook in grote mate in verschillende
voedingsproducten, zoals graanvlokken, bananen, soep en… bier. Het silicium in
bier is voornamelijk afkomstig uit de hop en de gerst die worden gebruikt
tijdens de productie van het bier. Beide gewassen kunnen een behoorlijke
hoeveelheid silicium uit de bodem opnemen. Het voordeel aan bier is dat het silicium
gemakkelijk kan opgenomen worden door het lichaam gezien het reeds in opgeloste
vorm aanwezig is, in tegenstelling tot bijvoorbeeld vele supplementen of
gerechten met groenten en fruit. Een Californisch bier is zelfs naar silicium
genoemd.
Samen met Jonas Schoelynck en een heleboel andere collega's onderzocht ik welke Belgische bieren het hoogste gehalte silicium
bevatten, en dus potentieel de grootste hoeveelheid silicium leveren bij
consumptie (link naar artikel). We deden dit naar aanleiding van het jaarlijkse IBIS-symposium, dat
in 2011 in Antwerpen werd georganiseerd. IBIS is een jaarlijkse internationale
bijeenkomst van onderzoekers gespecialiseerd in de natuurlijke cyclering van
Si.
Vooraf bereikten ons heel wat suggesties om tijdens de sociale activiteiten
voldoende gerstenat te voorzien: in het buitenland is dit (samen met chocolade) vaak het eerste waar België mee wordt geassocieerd. We dachten dat deze
wetenschappers het zouden appreciëren te weten hoeveel van hun geliefde onderzoeksobject
(silicium) ze verorberden tijdens het drinken van een biertje. Het onderzoek bood ook meteen de gelegenheid om na te gaan
welke bieren nu juist het meeste silicium bevatten.
We analyseerden dus meer
dan 100 verschillende bieren, gaande van alledaagse pilsbieren tot lokale
speciaalbieren, op hun opgelost siliciumgehalte. Uit onze analyse blijkt dat
pilsbieren en alcoholvrije bieren algemeen de laagste hoeveelheid silicium
bevatten, terwijl bieren van hoge fermentatie de hoogste gehaltes aan silicium
tonen. Dit is waarschijnlijk het gevolg van de langere contacttijd tussen
siliciumrijke ingrediënten en het brouwwater tijdens het productieproces (grafiek hieronder toont relatie
tussen totale hoeveelheid alcohol en
silicium in 1 bierconsumptie).
Als een gevolg hiervan hebben alcoholrijke bieren algemeen
ook de hoogste siliciumgehaltes. Het degusteren van 1 of 2 speciaalbieren van
hoge fermentatie levert evenveel silicium als het drinken van 5 tot 8
pilsbieren. Bovendien is het vochtafdrijvend effect bij hoge hoeveelheden
pilsbieren te groot om nog een efficiënte opname te hebben. Enkele
vergelijkende testen toonden aan dat siliciumconcentraties niet lager zijn in
blikjes dan flesjes voor dezelfde biersoort. Glas bevat een behoorlijke
hoeveelheid silicium, maar dit blijkt niet gemobiliseerd te worden naar het
bier.
Eerder onderzoek suggereerde al dat gematigde alcoholconsumptie (1
tot 2 consumpties per dag) positief is voor de gezondheid. Het zorgt
bijvoorbeeld voor een verminderde kans op dementie (Ruitenberg et al. 2002) of voor
een verlaagd risico op hartfalen (Mukamal et al. 2003).
Door te kiezen voor siliciumrijke bieren (vb. abdijbieren,
streekbieren en speciaalbieren van dubbele of triple fermentatie), kan dit
effect nog versterkt worden door de efficiënte aanlevering van silicium. Neem
ter afsluiting nu misschien een sterk streekbier uit de ijskast. U doet er de
lokale economie een plezier mee, en het komt uw gezondheid ten goede (mits u
mate weet te houden). Niet overtuigd dat het silicium daarin een rol speelt? Dan toch misschien even kijken naar deze foto uit een studie uitgevoerd in de jaren
’70, omtrent het effect van silicium op de groei van kuikens. Een kuiken van vier weken oud, opgegroeid met siliciumrijke
voeding staat links, een kuiken opgegroeid met siliciumarme voeding rechts (Carlisle 1972).
Referenties:
Schoelynck J, Beauchard O., Jacobs S., Bal K., Barao L., Smis A., Van Bergen J., Vandevenne F., Meire P., Vanderspiet T., Cools A., Van Pelt D., Hodson M.J. & Struyf E. (2013) Dissolved silicon and its origin in Belgian beers – a multivariate analysis. Silicon, accepted.
Carlisle EM. Silicon, an essential element for the chick. Science 1972: 178:619-621.
Mukamal KJ, Conigrave KM, Mittleman MA, et al. Roles of drinking pattern and type of alcohol consumed in coronary heart disease in men. N Engl J Med. 2003; 348:109–18.
Ruitenberg A, van Swieten JC, Witteman JC, Mehta KM, van Duijn CM, Hofman A, Breteler MM. Alcohol consumption and risk of dementia: the Rotterdam Study. Lancet. 2002 Jan 26;359(9303):281-6
Geschreven in Meest recent | 0 Reacties | Vaste link | Afdrukken















| 